Na pewno zastanawiasz się, co możesz zrobić, żeby włosy szybciej rosły, ale też były gęstsze i się nie kruszyły. Możesz wykorzystać kilka sposobów. Żeby uzyskać jak najlepsze efekty dobrze jest zastosować kilka sprawdzonych metod jednocześnie. Są kwestie, o których nie możesz zapomnieć.
Od czego zacząć?
Zazwyczaj włosy rosną około 1-1,5 cm na miesiąc. Zdarza się, że z jakichś względów porost jest wolniejszy, a włosy słabe, dlatego warto przede wszystkim zrobić sobie podstawowe badania, by wykluczyć ewentualne wpływające na ten stan choroby. Ale to nie wszystko. Przyjrzyj się swojemu stylowi życia. Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne, ponieważ sprawia, że włosy są mocniejsze i zdrowsze. Uzupełnieniem zbilansowanej diety jest regularny sen oraz odpoczynek. Możesz też skorzystać z dodatkowej regularnej suplementacji, jednak warto tę kwestię przedyskutować z lekarzem.
Co jeszcze możesz zrobić? Przeproś się z ziołowymi mieszankami do picia na włosy?
Świetnym rozwiązaniem jest regularne dostarczanie niezbędnych składników organizmowi od środka, w formie ziołowej mieszanki do picia. Takie zioła szybko przyśpieszają porost włosów. O tym, jakie zioła najlepiej wybierać, w jakich proporcjach się je zaparza i pije, warto zostawić specjalistom w tej dziedzinie. Istnieją gotowe mieszanki do spożycia, które proponują znający się na tym producenci.
LOREM VIT
MIESZANKA ZIÓŁ NA MOCNE WŁOSY
Na co warto zwrócić uwagę? Pielęgnacja, ale jaka???
Należy stosować olejowanie włosów, specjalne wcierki i peelingi skóry głowy. W ten sposób możesz znacząco przyspieszyć wzrost Twoich włosów.
Niezastąpione okazują się specjalistyczne zestawy dermokosmetyków, bogate w naturalne składniki aktywne. Są to kompletne zestawy, które w sposób wszechstronny zadbają o włosy i skórę głowy. Dzięki nim poza tym, że włosy będą rosły szybciej, staną się grubsze oraz błyszczące, możesz liczyć też na pojawienie się nowych włosów, tzw. baby hair. Zwróć uwagę na to, by wybrać taki zestaw, którego działanie jest udowodnione przez niezależne badania aplikacyjne. Dobrym przykładem jest tutaj zestaw kosmetyków do włosów marki Delpos, zawierający szampon, płyn do skóry głowy i maskę. Dzięki regularnemu stosowaniu tych kosmetyków możesz realnie poprawić kondycję włosów, ale i skóry głowy. Z kosmetykami Delpos możesz przywrócić swoim włosom siłę oraz witalność.
Pielęgnacja włosów
Z Delpos
Wystrzegaj się także czynności, które nie sprzyjają poprawie wyglądu Twoich włosów:
- czesania na mokro,
- częstego wiązania włosów,
- jeśli jest to możliwe zrezygnuj z korzystania: suszarki, lokówki czy prostownicy,
- zbyt częstego farbowania włosów,
- rozpylania perfum na włosy.
Reasumując, żeby rzeczywiście przyśpieszyć porost włosów, należy pamiętać o holistycznym podejściu do tematu. Warto wykonać podstawowe badania krwi, prowadzić zdrowy styl życia, regularnie stosować odpowiednio dobrane kosmetyki i unikać czynności, które niszczą nasze włosy.
Bibliografia:
1. Kiluk P., Baran A., Flisiak I., Rola omentyny i waspiny w chorobach metabolicznych w powiązaniu z łuszczycą, 2017
2. Mikiel D., Kapała W., Neneman A., Łuszczyca jako problem w praktyce chirurgicznej, 2016
3. Schons K.R., Knob C.F., Murussi N., Nail psoriasis: a review of the literature, 2014
