Ból skóry głowy

Ból skóry głowy opisywany jest przez osoby cierpiące na ten problem jako uczucie ciągnięcia, pieczenia, napięcia. Może być odczuwany samoistnie lub pojawiać się przy dotykaniu głowy czy poruszaniu włosów. Lokalizuje się w różnych miejscach: na czubku głowy, na potylicy, lub obejmuje całą owłosioną skórę głowy. Jego podłożem mogą być błędy pielęgnacyjne, ale nie tylko – wywołują go też różne choroby skóry. Warto się zatem dowiedzieć, co może oznaczać ból skóry głowy.

Spis treści:

1. Ból skóry głowy spowodowany fryzurą
2. Ból jako konsekwencja złej pielęgnacji skóry głowy
3. Ból skóry głowy a łojotokowe zapalenie skóry
4. Ból skóry głowy w zapalaniu mieszków włosowych
5. Łuszczyca a ból skóry głowy – jaki jest związek?
6. Dermokosmetyki Psorisel na łuszczycę skóry głowy
7. Trichodynia – gdy ból skóry głowy ma podłoże psychosomatyczne
8. Podsumowanie

Ból skóry głowy spowodowany fryzurą

Przyczyna bólu skóry głowy czasami jest prozaiczna: wynika z ciasnego upinania włosów. Wysoki kucyk lub kok, zaplatanie warkoczyków bądź dredów lub przedłużanie włosów bardzo obciąża cebulki, zwłaszcza gdy włosy są długie i ciężkie. Oprócz powodowania dolegliwości bólowych, ciasne związywanie włosów może prowadzić do ich wypadania. A jeśli takie fryzury są noszone bardzo często, mogą doprowadzić do łysienia bliznowaciejącego, w którym mieszki włosowe ulegają zabliźnieniu, co uniemożliwia odrost włosów.

Rozwiązanie problemu w tym przypadku jest proste. Wystarczy nosić luźniejsze fryzury, a ból powinien ustąpić. Jeśli tak się nie dzieje, należy szukać innej przyczyny.

Ból jako konsekwencja złej pielęgnacji skóry głowy

Do bólu skóry głowy może doprowadzić także nieodpowiednia pielęgnacja. Powinniśmy więc zwrócić uwagę na nasze codzienne nawyki oraz przeanalizować składy produktów, których używamy.

Jeśli często sięgamy po peelingi i szampony zawierające agresywnie działające detergenty, podczas gdy nasza skóra nie potrzebuje tak intensywnego oczyszczania, możemy się spodziewać, że bariera ochronna skóry ulegnie zniszczeniu. Nasza skóra będzie wtedy przesuszona, nadwrażliwa i może boleć. I odwrotnie: gdy mamy problem z łojotokiem skóry głowy, a będziemy używać wyłącznie łagodnych produktów myjących, które nie domyją dobrze naszej skóry, gromadzący się łój może stać się pożywką dla drobnoustrojów, np. grzybów Malassezia. A te wywołują stan zapalny na skórze, co możemy odczuwać jako jej swędzenie, pieczenie, ale także ból.

Ból skóry głowy może być też oznaką jej podrażnienia bądź uczulenia. Z podrażnieniem mamy do czynienia, gdy używamy kosmetyków ze składnikami różniącymi się odczynem pH od pH skóry, zwłaszcza stężonymi substancjami. W przypadku reakcji alergicznej występuje uczulenie na dany składnik kosmetyku.

Aby wyeliminować ból skóry głowy, powinniśmy ostrożnie dobierać kosmetyki i zwracać uwagę, jak reaguje na nie nasza skóra. Szukajmy produktów, które odpowiadają na jej potrzeby – intensywnie nawilżają lub redukują łojotok. Najlepiej sięgnijmy po dermokosmetyki komponowane z myślą o skórze wrażliwej – jest mniejsze ryzyko, że będą nas podrażniać lub uczulać.

Zobacz czego objawem może być łuszcząca się skóra

Ból skóry głowy a łojotokowe zapalenie skóry

Jedną z chorób dermatologicznych, w której może występować ból skóry głowy, jest łojotokowe zapalenie skóry. Podłożem tej przypadłości jest wzmożona aktywność gruczołów łojowych oraz kolonizacja skóry przez drożdżaki. Na łojotokowej skórze grzyby Malassezia namnażają się bardzo chętnie. Wydzielane przez nie metabolity powodują stan zapalny skóry, łuszczenie oraz zmiany rumieniowe. Z martwych komórek naskórka i łoju tworzą się łuski i strupy, które przylegają do skóry głowy. Skóra swędzi, a drapanie jej może wywołać przeczosy, nadżerki oraz nadmierne wypadanie włosów, a nawet łysienie, jeśli dojdzie do uszkodzenia mieszków włosowych.

Odczuwany w ŁZS dyskomfort można wyciszyć dzięki leczeniu i odpowiedniej, regularnej pielęgnacji. Przy nasilonych objawach pomoże zastosowanie odpowiednich leków, np. miejscowych kortykosteroidów, które zmniejszają stan zapalny. Ulgę przyniosą też dermokosmetyki dedykowane schorzeniu. Ważne, by miały działanie zmiękczające łuskę i ułatwiające jej usunięcie, a także by koiły skórę głowy i łagodziły świąd. Często w takich dermokosmetykach znajdują się składniki o działaniu przeciwgrzybiczym, które pozwalają walczyć z przyczynami ŁZS, eliminując grzyby Malassezia.

Ból skóry głowy w zapalaniu mieszków włosowych

Zapalenie mieszków włosowych to kolejne schorzenie mogące być przyczyną bólu skóry głowy. Problem ten dotyczy zwłaszcza osób, które golą włosy na głowie, niewystarczająco dbają o higienę lub mają obniżoną odporność. W takich przypadkach uszkodzenie skóry może spowodować, że do mieszków włosowych wnikną bakterie, np. gronkowca złocistego lub paciorkowca ropnego i zaczną się namnażać, wskutek czego rozwinie się stan zapalny.

Zapalenie mieszków włosowych objawia się pojawieniem czerwonych krostek, które mogą być wypełnione treścią ropną. W okolicach zmian występuje swędzenie, pieczenie i ból. Czasami dochodzi do wypadania włosów lub do łysienia bliznowaciejącego.

Przy małym nasileniu zmian wystarczy odkażać skórę środkami o właściwościach antyseptycznych. Jeśli jednak problem nie ustępuje i krostki zaczynają się rozprzestrzeniać, należy udać się do dermatologa. W leczeniu zapalenia mieszków włosowych najczęściej stosuje się antybiotyki.

Łuszczyca a ból skóry głowy – jaki jest związek?

Jeśli oprócz bolesności skóry głowy obserwujemy pojawienie się na niej czerwonych grudek lub zaczerwienionych plam, pokrytych białą, nawarstwioną łuską, możemy podejrzewać łuszczycę. Łuszczyca jest chorobą o podłożu immunologicznym, w której stan zapalny prowadzi do nieprawidłowej proliferacji komórek naskórka. Komórki te złuszczają się zbyt szybko, przez co gromadzą się na powierzchni skóry, tworząc widoczną łuskę.

Łuszczyca głowy boli. Ból jest skutkiem nasilonego stanu zapalnego skóry lub jej urazu, do którego może dojść podczas drapania zmian skórnych lub odrywania łusek. Skóra w łuszczycy bywa też mocno przesuszona, co może prowadzić do powstawania bolesnych pęknięć.

Pierwszym krokiem w walce z łuszczycą jest usunięcie nawarstwionej łuski. Nie wolno tego robić mechanicznie, gdyż dla łuszczycy charakterystyczny jest objaw Köbnera – po urazie skóry dochodzi do wysiewu nowych zmian. Wskazane jest miejscowe stosowanie preparatów zawierających kwas salicylowy i mocznik, które rozpulchnią i delikatnie usuną łuskę.

Aby zmniejszyć stan zapalny, w łagodnych przypadkach łuszczycy stosuje się miejscowo glikokortykosteroidy i inhibitory kalcyneuryny. W celu zahamowania nadmiernej proliferacji komórek naskórka stosowane są analogi witaminy D, pochodne dziegci oraz retinoidy. Jeśli zmiany zajmują więcej niż 25% powierzchni ciała, lekarz może zalecić fototerapię lub leczenie ogólne metotreksatem lub cyklosporyną A.

W pielęgnacji skóry głowy z łuszczyca ważne jest stosowanie kosmetyków, które wesprą usuwanie zrogowaciałego naskórka, nawilżą skórę oraz zmniejszą swędzenie i stan zapalny.

Dermokosmetyki Psorisel na łuszczycę skóry głowy

Odpowiednia pielęgnacja owłosionej skóry głowy z łuszczycą pomoże przywrócić jej komfort. Warto wybrać specjalistyczne dermokosmetyki, jak Psorisel, które powstały z myślą o potrzebach osób borykających się z łuszczycą skóry głowy.

Psorisel to zestaw obejmujący szampon, emulsję i płyn. Produkty opierają się na naturalnych składnikach aktywnych oraz komponentach sprawdzonych w walce z łuszczycą i dobrze tolerowanych przez problematyczną skórę. Pozwalają zmniejszyć łuskę i opanować jej narastanie, tym samym poprawiają wnikanie leków. Co ważne, przynoszą ulgę przesuszonej, podrażnionej i swędzącej skórze. Odbudowują jej ochronną barierę, natłuszczają, zabezpieczają przed utratą nawilżenia i rozwojem bakterii oraz grzybów.

• Szampon na łuszczycę Psorisel delikatnie oczyszcza skórę głowy. W składzie ma dziegieć brzozowy, który normalizuje podziały komórek naskórka, zmniejszając jego łuszczenie. Ekstrakt z wierzbówki kiprzycy łagodzi stany zapalne i podrażnienia, a także wspiera regenerację skóry.
• Emulsja Psorisel koi swędzącą i podrażnioną skórę. Mocznik przywraca właściwe nawilżenie oraz zmiękcza warstwę rogową naskórka. Olej lniany działa przeciwzapalnie, natłuszczająco i zmiękczająco. Pirokton olaminy hamuje rozwój grzybów, a ichtiol posiada właściwości bakteriostatyczne.
• Płyn zapewnia skórze natłuszczenie oraz usuwa warstwę martwych komórek naskórka. W składzie ma kwas salicylowy, który działa keratolitycznie, przeciwzapalnie i odkażająco. Kolejny składnik, bisabolol, dobrze łagodzi swędzenie i podrażnienia. Olej z nasion czarnej porzeczki oraz olej konopny naprawiają warstwę hydrolipidową skóry oraz zmniejszają łuszczenie.

Dermokosmetyki Psorisel świetnie sprawdzają się w codziennej pielęgnacji skóry głowy z łuszczycą. Zapobiegają łuszczeniu i nawarstwianiu się zmian i kompleksowo poprawiają stan skóry głowy. Dodatkowo dbają o prawidłowy wzrost włosów.

Trichodynia – gdy ból skóry głowy ma podłoże psychosomatyczne

Trichodynia jest przypadłością, w której pacjenci doświadczają uciążliwego, przewlekłego bólu skóry głowy. Ból ten często określony jest jako palący czy piekący. Pojawia się samoistnie lub przy dotykaniu, czesaniu czy myciu głowy. Zwykle najbardziej boli czubek głowy i potylica. Bólowi może towarzyszyć nadmierne przetłuszczanie się oraz wypadanie włosów. Występuje często u osób z łysieniem telogenowym, łysieniem androgenowym lub łysieniem bliznowaciejącym.

Uważa się, że trichodynia wynika z przyczyn psychosomatycznych i często wiąże się ze stresem, nerwicą, stanami depresyjnymi. Według jednej teorii ból powodowany jest tym, że nerwy należące do mieszka włosowego wysyłają informacje o bólu do mózgu, pomimo że mieszek włosowy jest pusty. Wypadanie włosów jest natomiast skutkiem nadmiernego wydzielania neuropeptydu P, odpowiedzialnego za wywołanie stanu zapalnego i nadwrażliwości skóry.

Dyskomfort w trichodynii może być potęgowany przez źle dobrane produkty do pielęgnacji. Dlatego jednym ze sposobów na zmniejszenie bólu jest wprowadzenie bardzo delikatnych, łagodzących kosmetyków. Ponadto stosuje się wybrane zabiegi trychologiczne i zmniejszające napięcie masaże.

MASZ ŁUSZCZYCĘ?
POZNAJ KOMPLEKSOWE DERMOKOSMETYKI NA ŁUSZCZYCĘ

Podsumowanie

Ból skóry głowy może mieć wiele różnych przyczyn. Jeżeli nie mija po zmianie pielęgnacji, należy skonsultować się z dermatologiem trychologiem. Szczegółowa diagnostyka pozwoli ustalić, czy za dolegliwością nie stoją problemy zdrowotne, np. choroby skóry czy różne typy łysienia. Gdy poznamy przyczynę bólu skóry głowy, będziemy mogli go skutecznie łagodzić za pomocą odpowiedniego leczenia i pielęgnacji.

Bibliografia:

1. Błecha K, Nadmierne wypadanie włosów – racjonalna fitoterapia i suplementacja diety, Borgis, Post Fitoter 2021; 22(1): 70-73,
2. Muller-Ramos P, Amante Miot H, Female Pattern Hair Loss: a clinical and pathophysiological review, An Bras Dermatol, 2015;90(4):529-43;
3. Jabeen-Bhat Y, Saqib N, Latif I, Hassan I, Female Pattern Hair Loss-An Update, Indian Dermatol Online J, 2020 Jul 13;11(4):493-501;